カレーもドーナツも薬膳に？食材の組み合わせで健康的な食事に変わる

アイスム
2023.04.07 00:00
普通の家庭のリアルな1週間のごはんを紹介するシリーズ「となりのおうちの『1週間ごはん』」。今回は、東京・中野区で薬膳教室を開いている田中奈津子さんのご自宅に伺いました。病気になったことをきっかけに、さまざまな食事療法を学び、薬膳にたどり着いたという田中さん。薬膳の考え方を取り入れ…
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