【納豆＋大根おろし】よく食べている組み合わせだけど…栄養的にはどうなの？管理栄養士が解説

納豆はそのまま食べても、お料理にアレンジしても美味しい納豆はいろいろな食べ方が知られていますが、今回は大根を使う事のメリットや、大根おろしを納豆と組み合わせると、どのような栄養学的な効果があるのか管理栄養士が丁寧に解説します。