腸活ダイエット!包丁いらずで簡単「やみつき納豆マヨトースト」

2023.03.29 04:00
おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ!食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日の主役は「納豆」と「食パン」。やみつきになる組み合わせの「納豆マヨトースト」のレシピをご紹介します。納豆には栄養面で次のようなメリットがあります。1) 腸活ダイエットにピッタリ!納豆は食物繊維やたんぱく質が豊富です。2…

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