整えるなら春がチャンス！ 心と体に効く“臓活おかゆ”レシピ公開 | ananweb - マガジンハウス

“薬膳の知識”がなくても大丈夫。体調は季節の食材で整える。料理家・山田奈美さんの「ゆるやかに続ける健康法」

ホッとする♪簡単「胃に優しい」作り置きレシピ5つ

日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう

新生活疲れを解消！「免疫力アップ」朝ごはんレシピ5選

【春の薬膳レシピ】頭痛をやわらげる 『ユッケジャンスープ』

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【キャベツ】に加えると、もっと腸が整う！キャベツの腸活効果がアップする食べ方を栄養士が提案

できることからコツコツと！ 食事で更年期の不調を整える「ゆる薬膳」のススメ

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風邪のひき始めにおすすめ、さっと作れる『ねぎみそ納豆がゆ』のレシピ【おなじみ食材だけでラクチン】

【冷えに効く】からだをいたわる『鶏手羽元としょうがの薬膳がゆ』のレシピ

蜜柑”せとか”使用した涼感のあるスイーツ「ちとせのわらび餅せとか」登場

啓蟄（けいちつ）の養生レシピ「ヤリイカと菜の花の蒸しもの レモンしょうゆだれ」のつくり方。荒木典子の“暦に寄り添う、旬の養生レシピ”

春の花粉症対策。花粉を“バリヤ”する食べものと「脾（≒胃腸）」のケア／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生

【期間限定】チョコバナナの生チョコスイーツ復刻販売

季節の変わり目不調は〈ゆる薬膳〉で！ 中華風『桜えびとグリーンピースのおかゆ』のレシピ

いつもの味噌汁が大変身！40・50代が若返る味噌汁3つ

かわいいぬいぐるみに変形する新アイテムのオリジナルネックピロー発売

胃腸をよみがえらせる「気血（きけつ）スープ」とかんたんレシピ。胃もたれ、むくみ、体のだるさに“キャベツのスープ”／国際中医薬膳師・瀬戸佳子さん

朝は焼くだけ！「キャベツ×タンパク質」冷凍トーストレシピ2つ

これがにんじんジュース？　驚きのカゴメ新商品を体験レポート