ピラティスで痩せられるってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

美的.com
2023.03.23 18:30
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「ピラティス」について。ピラティスで痩せられるってホント？ zen place pilatesのエデュケーター Satokoさんにお話を伺いました。
Q：ピラティスで痩せられるってホント？ ダイエットのためにピラティスをはじめる人もいますよね。確かにピラティスを続けている人はスタイルが良い人が多いと感…
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