老け肌をツヤ肌に!40・50代が絶対摂りたい酒粕パワー

2023.03.13 19:30
代謝を助けてターンオーバーを促進したりコラーゲンを生産したりと、美肌につながる効果が期待できる「酒粕」。普段の料理に活用して、40・50代の美肌維持に役立てたいですね。 ベジ活アドバイザーの筆者が、4…

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