【２カ月でウエスト－16㎝を叶えた方法】40秒でOK！お腹全体を一気に鍛える「スタークランチ」

ヨガジャーナルオンライン
2023.03.10 21:45
心身の不調を抱える人が増えたwithコロナの時代。お悩み解消動画が爆発的な人気を誇るB-lifeのMariko先生がボディシェイプに効果抜群なメソッドを誌上レッスン！
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