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「ふっくら“柔らか胸”」になる おっぱい番長の筋膜ゆるめメソッド(1)
スポーツナビ Do
2015.09.18 07:20
 コリをほぐして、目指せふっくらバスト! “筋膜”って聞いたことありますか? 筋膜とは全身の筋肉を覆う薄い膜のこと。家事や仕事などで同じ姿勢を続けていると薄い膜同士が癒着してしまい、体のコリ、さらにボディラインの崩れを招いてしまうそうなんです。

 そんな癒着した筋膜をほぐして体を正しい状態に導くのが、“おっぱい番長”こと経絡整体師の朝井麗華先生が教えてくれる「筋膜ゆるめメソッド」です。有名タレン…

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