「花冷え」の時期に要注意!春先の冷えを予防する習慣

2023.02.28 20:30
真冬日になったかと思えば、ポカポカ陽気が増えてくるこの季節。春の装いでも良いくらい暖かい日もあるというのに、つま先や手足なども含めて「身体が冷える」といった経験をしたことはありませんか? この時期は寒…

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