ブロッコリーを丸ごと調理!茎の皮むきのコツと簡単レシピ

2023.02.22 06:00
ブロッコリーの茎をおいしく食べるコツブロッコリーの茎の皮のむき方と切り方のコツを紹介します。1.蕾と茎を切り離す。2.茎を半分の長さに切り、茎を立て、皮をそぎ落とすように厚めにむく(下の画像は皮の厚さを見せるために手を添えていませんが、実際は茎が倒れないように、手で支えながら切ります)。memo

ブロッコリーの茎はかたいので、皮を厚くむくのがポイントです。3.料理に合わせて、下の写真のように(上…

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