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ハンパ野菜使い切りのやせおかず！「豚肉とたっぷり野菜のフライパン蒸し」の太らない献立

レタスクラブ
2023.02.24 13:00
フライパン１つでできる蒸し料理は、ダイエットの味方！　家にある肉や野菜をぽんぽん入れて蒸し焼きにするだけと調理はとっても簡単なのに、低カロリーで栄養は満点。冷蔵庫のハンパ野菜も使い切りやすく、節約にもつながるいいこと尽くしの料理です。

バター＋ポン酢でリッチに仕上げる主菜のフライパン蒸しは、トータル15分で作れる１品。火にかけてほったらかしている間に副菜や汁物をさっと作ってしまえば、主菜＋副菜＋…
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