【長谷川あかりのご自愛ごはん vol.7】具材2つで栄養たっぷり!「とろけるピリ辛かぶ豚汁」

2023.02.15 17:00
SNSでも大人気の料理家・管理栄養士、長谷川あかりさん。簡単でおいしく、体に優しい“ご自愛ごはん”のレシピを月2回ご紹介いたします。第7回のレシピは、まだまだ寒い日が続くこの時期のメイン料理にもなる、「とろけるピリ辛かぶ豚汁」です!…

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