肌荒れに悩む人に勧めたい!乾燥する季節に【卵とパプリカの味噌汁】管理栄養士のレシピ

ヨガジャーナルオンライン
2023.02.15 05:50
素朴な香りと味わいで私たちを癒してくれる味噌汁は、日本人の食卓に欠かせない一品です。どんな具材とも相性がよく、おいしく食べられるところも味噌汁の魅力のひとつですね。味噌汁は食材との組み合わせ次第で、さまざまな健康効果が期待できる料理に変わります。今回は美肌効果がある味噌汁の具材を紹介するので、肌トラブルに悩んでいる人は参考にしてください。

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