コツを押さえれば水っぽくならない！市販の「冷凍ブロッコリー」を美味しく食べる方法

下ごしらえ不要で、凍ったまま使える冷凍ブロッコリー。常備しておけば、買い物に行けないとき、疲れているときなどにとっても便利です。今回は、市販の冷凍ブロッコリーをおいしく食べるレシピをご紹介します。

■市販の冷凍ブロッコリーをおいしく食べるポイント
●解凍せず、凍ったまま加熱すれば、食感を損なわない！
●加熱は完全に熱が通る一歩手前まで。あとは余熱で火を通す

■ブロッコリーととり肉のクリーム煮
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