毎日が体力勝負の人に食べて欲しい！免疫力爆上げが期待できる腸活カレーレシピ！

こんにちは！四兄弟を育てる、いであいです。

歳を重ねるごとに「健康」でいるという事の大切さを身に染みて感じている今日この頃です。
いやもう「健康」より大切なものなどないとさえ感じています。
家事育児に仕事に忙しいと、毎日が体力勝負ですよね。

やっぱり食生活を整えて内側からケアしよう！という事で、
『レタスクラブ』で紹介されていた、善玉菌を増やして腸内環境を整え、体の免疫力アップするという「腸活…