リバウンドは絶対阻止【2】ダイエットを成功させたい！リバウンドしないためにやりたいこと

byBirth
2023.02.09 16:00
「食事制限ダイエットを頑張って減量成功！」という喜びもつかの間、リバウンドで元の体重に戻っていたなんてことはありませんか？それどころか、元の体重より増えてしまうケースも…。頑張ったなら、リバウンドであっという間に元の体重になるのは絶対阻止です！
リバウンドしないためにやりたいことを紹介します。…
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