リバウンドは絶対阻止【1】リバウンドでダイエット失敗！？原因は？

byBirth
2023.02.08 16:00
「食事制限ダイエットを頑張って減量成功！」という喜びもつかの間、リバウンドで元の体重に戻っていたなんてことはありませんか？それどころか、元の体重より増えてしまうケースも…。せっかく頑張ったなら、リバウンドであっという間に元の体重になるのは絶対阻止です！
まず、リバウンドの原因を知っておきましょう。…
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