冬になると体がだるい…「冬バテ」を解消する方法

2023.02.05 19:30
「毎年冬はなぜかからだがだるくなる」「理由はないけれど動くのがきつい」そんな悩みを抱えている方はいませんか? もしかするとそれは「冬バテ」かもしれません。聞き慣れない言葉かもしれませんが、夏バテだけで…

あわせて読みたい

デリケートゾーンの吹き出物発見!【医療専門家監修】自然に治る? 知りたい適切なケア方法
コクハク
40代50代で性欲が増す人となくなる人の違いって?失った性欲を取り戻す方法は?
美ST
“運動×栄養×睡眠で子どもの可能性を最大限に引き出す”がコンセプトのアイテムをリリース!
PR TIMES Topics
【感染症予防に】更年期からの「ドライノーズ」対策でバリア機能の低下を防ぐ!
大人のおしゃれ手帖web
【更年期世代のイライラ・プチ鬱対策に】気持ちよく開いて自律神経を整える「股関節ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
大型連休前 フランス気分を楽しめる「フランス展 2024」伊勢丹新宿店 にて開催
PR TIMES Topics
更年期に不調が出やすい人の特徴3つ
つやプラ
45歳「くしゃみで骨折!?」、花粉の季節はありえます! 【更年期】の骨粗しょう症サインに要注意
OTONA SALONE
「KAJITA 」新しい季節を彩る新作コレクション発表
PR TIMES Topics
更年期症状と間違いやすい「子宮体がん」とは? 不正出血や下腹部痛、腰痛は放置しないで!
OTONA SALONE
生理前のめちゃ眠気はPMSが原因かも?【医療専門家監修】PMSの症状はイライラだけじゃない
コクハク
酒文化を醸していくプロジェクト「はじまりの学校」ブランド初の新商品4種を発売開始
PR TIMES Topics
糖尿病だとトイレが近くなる!?更年期の【頻尿】が知らせる重病サイン
OTONA SALONE
ダイエット中でもOK!ヨガインストラクターが選ぶ甘いおやつ
Sheage
カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?
antenna
天気が悪い日の【頭痛、だるさ】はなぜ?気象病に負けない体を作る方法
美ST
「脚の冷え」に隠れた警告サイン!冷え症でも更年期でもない、閉塞性動脈硬化症とは
OTONA SALONE
【NEW ERA®✕ANEICA】コラボ第二弾!キャップとTシャツ発売開始
PR TIMES Topics
「更年期のケアって何歳から始めればいい?」早期対策がカギを握る! 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は
OTONA SALONE
40・50代が絶対にすべき口臭対策って?
つやプラ
dアニメストアが新テレビCMを公開!
antenna