【ジェーン・スーさん×藤原美智子さん】「幸せと健康の距離が縮まるのが40代」

40代の日本女性は世界一忙しい。でも今、自分の体を見つめ直さないと、その後の人生にツケが来る！ 人生100年時代、自分を好きなまま生きていくために役立つ、藤原美智子さん、ジェーン・スーさんの体験に基づいた言葉が、ズシンと響きます。「美しく年を重ねる」秘訣と金言をお届けします。…