手洗った！宿題やった！嘘をつく子どもに、怒る以外の方法で伝えたいこと

子育て中の悩みはさまざま。なかでも「子どもを怒りすぎてしまう」という問題を抱えている人もいるのではないでしょうか。仕事に家事にと忙しく、子どもへの対応もつい場当たり的に。ガミガミと感情的に怒ってしまい、その後自己嫌悪に陥ってしまう。そんな経験がある人も少なくないかもしれません。

「きょうだいゲンカに毎日怒鳴ってばかり」
「つらいワンオペ育児。イライラを家族にぶつけてしまう」
「自己主張が強すぎる…