1食150円くらい…!?「こんにゃく」を調味料で煮るだけ“食費節約おかず”

2023.01.31 17:03
電気にガス代、そして食費……。あらゆるものが値上げされている昨今。家計がひっ迫して困ってしまいますね。そんなときにおすすめな食費節約食材は「こんにゃく」です。今回は、食費節約食材を使ったご飯がすすむおかずレシピをご紹介します。ごま油が香る!こんにゃくの炒め煮材料こんにゃく   1枚(約250g) 醤油      大さじ1 料理酒     大さじ1 みりん     大さじ1 砂糖      大さじ1…

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