どうすればスリムな脚が手に入る？脚だけ“部分やせ”ができる理由を徹底解説！

原因は筋肉太り⁉︎ 最新の脚やせ理論理論的に“胸は残して、二の腕やお腹だけ脂肪を落とす”というような部分やせは不可能といわれています。「全体がやせるのに伴ってどこの脂肪が落ちやすいかは、遺伝子やホルモンが決定します。“やせたいところの体脂肪だけ落とす”といった体脂肪の狙い撃ちは、脂肪吸引でもしない限りできないのです。ただし、唯一、脚だけは別で、脚には筋肉のつき過ぎやむくみによって太いということが存…