腰痛を引き起こす生活習慣とは?セルフチェックで問題を発見。

2023.01.25 22:50
日本人の約8割は、その生涯で腰痛を経験しているといわれています。 それを裏付けるように、厚生労働省が病気やけがの自覚症状がある人々へ、どのような症状に悩んでいるのかを調査したところ、男性は腰痛が1位、女性も1位の肩こりと僅差で2位が腰痛でした。 近年、若い世代にも腰痛に悩む人が増えていますが、腰痛のリスクは、やはり年齢を重ねるほど高くなります。 「ところが、腰痛の多くは生活習慣に気をつけることで…

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