原因不明の体調不良、不定愁訴に悩む人のための３つの記事。

めまい、冷え、寝つきが悪い…医師に相談しても「どこも悪くありません」と言われてよけいにつらい不定愁訴。まずは理解を深め、できることから対策を。 1. そもそも不定愁訴とは？ どんな症状が多いの？ 「不定愁訴は、基本的に自律神経のバランスの乱れによる症状、つまり自律神経失調症状です」と、東京歯科大学市川総合病院産婦人科の小川真里子さん。更年期障害と重なる部分が多いが、女性ホルモンの乱れによるもので、…