舌を使った小顔体操【プロ実践５選】

美的.com
2023.01.15 12:30
舌は筋肉。厚みがあって強い力をもち、あごや頬周りの筋肉とつながっています。舌を鍛えると下半顔が劇的に引き締まる！顔と首の70種類の筋肉と、舌周りの筋肉を同時に鍛えられる舌回しや、二重あご、頬のたるみ、の改善が期待できる舌アップ体操など、小顔を叶える体操を紹介します。【1】最初に行うことで効果が！「モダイオラス」ほぐし 舌で法令線の裏側辺りをたどったとき、ぽこっとした膨らみを感じる部分が「モダイオラ…
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