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「座りすぎ」は万病のもと！禅僧が教える「姿勢の整え方」 - 仕事も人生もうまくいく整える力

ダイヤモンド・オンライン
2023.01.13 03:30
「整える力」があれば、仕事も人生もうまくいく。曹洞宗のお寺の住職で、多くのベストセラー著書がある枡野俊明氏の新著『仕事も人生もうまくいく整える力』からの一部抜粋で、シンプルだけど効果的な、心・体・生活をすっきりすこやかにするヒントを紹介していく。…
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