冬に飲むことで1年のエネルギーを蓄えられる台湾の知恵、大骨スープとは?

2023.01.12 11:00
台湾の漢方クリニック兼薬局である「意一堂」の娘、サラさんによる漢方コラムをお届け。今回は、東洋以外的な腎を補う大切さと、冬に作りたい「大骨スープ」について。心の傷を記憶する、セクラルチャクラについてもご紹介。…

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