1月10日発売の『クロワッサン』最新号は「痩せる腸活レシピ。」

あっという間に年も明け、忙しい毎日がまた戻ってきましたね。けれど年末年始の食べ過ぎで、体の調子が今ひとつ、ちょっぴり太ってしまった、という人も多いのではないでしょうか。最近話題の「腸活」は、痩せる効果もバツグン。乾物や発酵食品などの素材や、薬膳、温活の知恵を利用すれば新陳代謝の高い体質が手に入ります。さあ今すぐ、美味しく食べつつ、賢くダイエットしましょう。 溜めないカラダを目標に！いつ見ても美しく…