身体がだるいのはお腹が原因かも？今こそ見直したい食事の仕方

FUDGE
2023.01.06 22:30
だるい、眠たい、やる気が出ない…… そんな疲れは、夏の暴飲暴食や冷たいものの摂りすぎなど、“食べ方”からきている場合も。働き疲れた胃腸を休めるためにもファスティング＝断食にトライしてみるのはいかが？

シャツ ￥13970／MidiUmi（マザーズ インダストリー）、パンツ ￥39600／PHEENY（フィーニー）、メガネ ￥8800（セットレンズ代込）／Zoff（ゾフ カスタマーサポート）

朝…
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