「痩せたければこれを買って！」保健師がすすめる“業務スーパー”のダイエット食材9選

「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、著書『ずぼら瞬食ダイエット』『1日1杯でデブ味覚をリセット！ やせ調味料ダイエット』やWeb、個別レッスンなどでダイエット法を発信しています。
皆さんは普段、業務スーパーって利用しますか？最近食材の高騰が続いているので、お手頃価格で買える業務スーパーは、本当にありがたい存在ですよね。
しかも、実はダ…