栄養士が食べない「実はデブ菌が増える」食べ物

つやプラ
2023.01.05 12:00
普段食べているものが、「デブ菌」を増やす食べ物かもしれません。食事は毎日のことですので、気をつけたいですよね。 管理栄養士の筆者が、太りやすい体質を招く食べ物をご紹介します。 ■「デブ菌」とは？ 痩せ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

どんどん痩せる！？痩せたい人が食前に摂るべき飲み物5つ
つやプラ
腸活でダイエットを成功させる7つの方法｜おすすめのサプリやエクササイズも紹介｜薬剤師が解説
ヨガジャーナルオンライン
日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
【ヨーグルト】意外と知らない…乳酸菌とビフィズス菌の違いは？食べ過ぎは体に悪い？1日の目安量は？
ヨガジャーナルオンライン
栄養士が飲まない「腸が老ける」飲み物3つ
つやプラ
にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース 高β―カロテン」のおいしさを体験！
antenna
腸内悪化でどんどん太る食べ物＆飲み物5つ
つやプラ
栄養士が買わない意外に太る飲み物3つ
つやプラ
デザイン性と着心地を重視した100％コットン素材の就寝用パジャマ発売
PR TIMES Topics
腸の調子UPで痩せる！簡単◎発酵おかず2つ
つやプラ
「朝はおにぎりだけ」がNGな理由。朝食におすすめできない食べ物ワースト5、根拠を基に解説／2023年12月トップ5
女子SPA!
“運動×栄養×睡眠で子どもの可能性を最大限に引き出す”がコンセプトのアイテムをリリース！
PR TIMES Topics
「腸内フローラ」ってどんなもの？ 人体と菌との密接な関わり｜菌と、きれいになる②
FUDGE
ダイエットしたいです。「乳酸菌入り」と「ビフィズス入り」ヨーグルト、どちらが良い？
OTONA SALONE
【期間限定】チョコバナナの生チョコスイーツ復刻販売
PR TIMES Topics
むしろ太る！？40・50代が避けるべき野菜3種
つやプラ
腸内環境を大改善、ヨーグルトの健康効果と賢い食べ方【発酵食大図鑑】
クロワッサンオンライン
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
実は腸活フードだった！？「冷凍ブルーベリー」の効果的な食べ方4つ
つやプラ
腸内フローラは人それぞれ違うから。「自分専用のグラノーラ」で効果的な健康生活をスタート！ 腸内フローラ検査キットを試してみた #Omezaトーク
FYTTEweb
糸のいらない不思議なミシン・縫わずに描く「ニードルパンチミシン」
PR TIMES Topics