【肩こりの原因は脇下のコリ？】しんどい肩こりに効く2ステップ！前鋸筋ほぐし

肩がこる時に肩や首のあたりの筋肉をほぐす方は多いと思います。それでもなかなか解消しない場合は、肩こりの原因が背中の肩甲骨の動きの悪さにあるかもしれません。