【宅トレ、食べ痩せ……】人気パーソナルトレーナー・石本哲郎流 短期間痩せハウツー【お正月太りに即効】

2023.01.04 11:30
毎年恒例、年末年始の副産物「お正月太り」。今年こそ、お休み期間が終わる前にお正月太りを解消しませんか?「食べて痩せるダイエット」で人気のパーソナルトレーナー・石本哲郎さんの効率的に痩せられる“1分筋トレ”や”食べやせテク”を一挙ご紹介!今日からでも遅くない!…

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