お正月明けに!簡単「免疫力アップ」朝食レシピ3つ

2023.01.04 05:00
お正月休みも終わり、ここに来てどっと疲れが出てくる方も多いのでは?厳しい冬の寒さも相まって、体調を崩しやすい時期かもしれません。そんな時こそしっかり栄養を摂って、ウイルスなどから体を守っていきたいですね◎今日は、簡単につくれる!「免疫力アップ」朝ごはんレシピを3つご紹介します。味付けは塩のみ♪「かぼちゃのガーリックソテー」味付けは塩のみでシンプルに。にんにくの香りが食欲をそそる、かぼちゃのソテー♪…

あわせて読みたい

【鮭のホイル焼きの献立】合うおかずは?主食・主菜・副菜・スープまで
mamagirl
ダイエット中に活躍!簡単ヘルシー「きのこ」朝食レシピ4つ
朝時間.jp
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
火を使わずに完成!簡単「1人前朝ごはん」レシピ5つ
朝時間.jp
15分で完成!忙しい日にもおすすめな「簡単レンチンパスタ」
フーディストノート
昭和レトロな「アデリアレトロ」とコラボした「アデリアレトロ シーリングスタンプ」販売!
PR TIMES Topics
簡単で腹持ちよし!「かぼちゃ」作り置きレシピ3つ
朝時間.jp
新生活疲れを解消!「免疫力アップ」朝ごはんレシピ5選
朝時間.jp
ピスタチオ好きも唸るほどの超濃厚ピスタチオスイーツ「ピスタチオアイスモナカ」限定販売
PR TIMES Topics
【カレードリアに合う献立】カレードリアともう一品!主菜・副菜・スープ
mamagirl
食べて体を作る!簡単「高タンパク」お弁当おかずレシピ5つ
朝時間.jp
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
シャキッと甘い!簡単「新玉ねぎ」朝食レシピ3つ
朝時間.jp
この発想はなかった! にんじん1本『マッシュキャロット』のレシピ
オレンジページ☆デイリー
【小樽洋菓子舗ルタオ】鯉のぼりスイーツ『こどもの日スイーツボックス2024』限定販売
PR TIMES Topics
お料理初めてさんも簡単!「火を使わない」朝ごはんレシピ5選
朝時間.jp
ご飯によく合う♪簡単「にんじん」お弁当おかずレシピ5つ
朝時間.jp
大型連休前 フランス気分を楽しめる「フランス展 2024」伊勢丹新宿店 にて開催
PR TIMES Topics
5分以内で完成!「お腹が満たされる」朝食レシピ5選
朝時間.jp
朝食で毎日整う!簡単「腸活作り置き」レシピ3つ
朝時間.jp
新TVCM「アニメとススメ!」篇放送開始
antenna