血圧低下にも期待！ バナナよりもカリウムが豊富な食べ物36

ELLE gourmet
2023.01.02 19:00
神経と筋肉の相互コミュニケーションをサポートしたり、ほかの栄養素を細胞に移動させるサポートをしたり、ナトリウム値を抑制する働きがあるカリウム。バナナよりもカリウムを豊富に含む36の食品をご紹介！…
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