｢ポジティブ思考は危ない｣禅僧が断言する理由

2022年も終わりに近づき、「やろうと思っていたことができなかった」などと今年の反省をしたり、「来年こそはがんばろう」という新たな目標を立てたりする方も多いのではないでしょうか。反省することや「がんばろう」と思うことは悪いことではありませんが、「人生とは前向きに努力し続けなければいけないものだ」と思い込んでしまうと、自分を追い込み、心が苦しくなってしまうことがあります。

福井県永平寺で僧侶として…