【精神科医が教える】 自分を好きになれない…心が一瞬で軽くなる“逆転の発想法” - 精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方

ダイヤモンド・オンライン
2022.12.31 02:50
NHK『あさイチ』（12月12日放送）に精神科医Tomy先生が出演し、これまで覆面を貫いてきた気になる素顔を初公開。番組では「嫉妬」をテーマに、「M-1グランプリ2022」優勝のお笑い芸人・ウエストランド井口さんのお悩みに優しく答えた。
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、最新刊の感動小説『精神科医Tomyが教える …
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