「生きづらい、『繊細さん』な性格をやめるにはどうしたらいいですか？」

Q.生きづらい、『繊細さん』な性質をやめるにはどうしたらいいですか？HSPと診断されたわけではないのですが、自分はいわゆる「繊細さん」だと思っています。繊細さんといわれる性質はどうやったら直りますか？　こういう女性は結構多いと思うのですが。（ジャスミン）最近よく聞く、「繊細さん」という言葉。感受性が鋭すぎて傷つきやすいタイプの人のことを指します。でもね、これ、実は結構みんなが「自分に当てはまる」と…