１日１回トライ！ シンプルなのに体全体をストレッチするパワフルなヨガワーク

FYTTEweb
2022.12.25 17:00
新年に向けて。体と心をしっかりとケアして初心に戻る！“Back to Basics”早いながらもまた１年が過ぎようとしていますね。

皆さんの2022年はどんな１年でしたか？

そしてどんな新年にしたいですか？私は2021年に出産をし、新米ママになりやっと１年が経ち少し自分の時間をもてるようになってきたので、来年は先月亡くなった愛する祖父母の言葉、”初心忘れべるからず”を胸に基本に戻り、今一度自分…
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