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1人分400円以下で栄養満点ボリュームごはん！ 木曜は「とり肉と豆苗のしょうがじょうゆ蒸し」の献立

レタスクラブ
2022.12.22 12:00
1週間の中でも木曜日は、どっと疲れが出てくるもの。そんなときは、まるっとプロの献立に頼ってみるのもいいかもしれません。今回ご紹介するのは、リーズナブルなとりむね肉と豆苗を使った、ほったらかしおかずがメインの献立です。

メインはフライパンに入れて蒸すだけ、きのこの副菜はレンチン、スープもさっと煮るだけなので、3品といってもとっても簡単！　とりむね肉や豆苗、きのこなどのいつでも安く手に入る食材をうま…
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