睡眠中に老化が進行！？老けない枕の選び方

つやプラ
2022.12.21 19:30
年末年始に向けて、寝具の買い替えをする人も多くなる季節ですね。 枕は、寝心地が悪くなった、枕そのものがヘタレてきた、高さが低くなった、硬くなってきたなどと感じたら買い替えサインです。 理学療法士の筆者…
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