【NHK『あさイチ』で話題沸騰の精神科医】 人間関係で自己嫌悪に陥ったら“とるべき行動”ベスト1 - 精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方

ダイヤモンド・オンライン
2022.12.18 02:52
NHK『あさイチ』（12月12日放送）に精神科医Tomy先生が出演し、これまで覆面を貫いてきた気になる素顔を初公開。番組では「嫉妬」をテーマに、自虐ネタが人気のお笑い芸人・ウエストランド井口さんのお悩みに優しく答えた。
誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、最新刊の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【精神科医が指南】怒りが収まらないのはなぜ？ 根深い怒りが消える「1つの解決法」 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】 悪口・陰口をいう人へのいちばん現実的な対処法 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
人気声優・小野賢章が「自分をアップデートさせる」ドライブ旅へ! @江ノ島〜葉山
antenna
【精神科医が教える】 心配ごとが頭からスッと消える習慣術 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】 「人と深く関わる必要はない」と断言するワケ - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
”おもちゃコンサルタントによる遊びの祭典「東京おもちゃまつり」開催
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】 「頑張るほど空回りする」状態からのたった1つの脱出法 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】 嫌いな人への怒りをスーッと消す方法・ベスト1 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉
ダイヤモンド・オンライン
“運動×栄養×睡眠で子どもの可能性を最大限に引き出す”がコンセプトのアイテムをリリース！
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】「もう何も考えたくない…」。自分を追いつめすぎてしまう人が、一気にラクになる考え方とは？【書籍オンライン編集部セレクション】 - こころの葛藤はすべて私の味方だ。
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】「筋トレ」はメンタルに効くのか？ - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
糸のいらない不思議なミシン・縫わずに描く「ニードルパンチミシン」
PR TIMES Topics
【精神科医が断言】「家族や友人が病んでいます…」そんなときどう声を掛ければいいのか？ - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
「親友がいません…」→精神科医が教える“いいアドバイス”とは？ - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
かわいいぬいぐるみに変形する新アイテムのオリジナルネックピロー発売
PR TIMES Topics
「職場は人間関係で揉めやすい」精神科医が教える不都合な事実 - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
「家族が信用できない。けど、相談相手が見つかりません…」→精神科医が教える“アドバイス”とは？ - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
「子どもが言うことを聞いてくれません」→精神科医が教える“うまくいく方法”とは？ - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
「マタニティーブルーでつらいです…」→精神科医が教える“アドバイス”とは？ - 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
ダイヤモンド・オンライン
これがにんじんジュース？　驚きのカゴメ新商品を体験レポート
antenna