ストレス緩和だけじゃない!GABA成分を摂取して睡眠の質も美肌力もアップへ

2022.12.15 21:00
GABA成分に秘められたさまざまなチカラそもそもGABA成分とは、人間の体内にも存在するY-アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)の略。脳や脊髄で抑制性神経伝達物質として働き、興奮を鎮めたり、リラックスをもたらす機能があるといわれています。機能性表示食品「メンタルバランスチョコレートGABA」シリーズを展開する江崎グリコによると、GABA100mgを摂取することでリラックス…

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