産婦人科医が解説！　ホルモン太りを防ぎたいなら〇〇時間を増やすべき

Women's Health
2022.12.14 11:00
「何をしても体重が増えてしまう」というのは40代の患者さんにもっとも多い悩みと言える。中年期に体重が増えるのはよくあることで、私自身も悩まされたと話すのは、医学博士のローレン・ストライチャー。今回は彼女がホルモン太りを防ぐためにすべきことについて教えてくれた。…
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