加治ひとみさん、ライフスタイルごと自分を愛するために長年続けてきた習慣とは？【新刊インタビュー】

美的.com
2022.12.13 20:00
奇跡のボディをもつ、人気の腸活女王・加治ひとみさんと予約数年待ちという自律神経の名医・小林弘幸医師がタッグを組んだ共著本
『かぢ習慣　自律神経と腸活で「なりたい自分」に』(扶桑社)が12月2日に発売！
そこで加治さんに著書の魅力とともに「なりたい自分」になる秘訣を教えてもらいました！ライフスタイルごと自分を愛したい、そう願うすべての方に読んでもらいたい Q.今回の本の見どころを教えてください。 私…
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