【医師監修】利尿作用ほか噂のカフェイン効果を解説！　カフェインとの上手な付き合い方

ELLE ONLINE[コスメ]
2022.12.10 18:41
カフェイン抜きの“デカフェ”が浸透する一方で、死亡リスクを下げる効果や眠気覚まし、脂肪燃焼＆利尿作用効果といったメリットもあるカフェイン。この記事ではそんなカフェインの特徴や効果、適切な摂取量、気になるQ＆Aなどをわかりやすく解説。…
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