3万人以上の調査からわかった「うつ」を予防する習慣 - うつは運動で消える

家族に「あれ、いつもと違う？」と感じたら。知っておきたい接し方5つのポイント【うつ・メンタル不調・心の病に】

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65歳以上の5人に1人がなると予想されている認知症。認知症を生む「慢性ストレス」から脳を守るには「腸内環境」がキーワードだった！

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認知症と間違えやすい〈高齢者のうつ〉。認知症との大きな違いは？予防法は？精神科医が解説

イライラ、うつうつ…更年期以降の不調は、心のゆらぎも一因。

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40～50代男性は要注意！知っておきたい「男性更年期」と「うつ」の深い関係

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まさか自分が【更年期うつ】だなんて。約４割の女性が経験する「抑うつ症状」の実態

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