加治ひとみ「皆さんの"最初の一歩"を後押しする存在になれたら幸せです!」お医者さんと一緒に本を発売!? arだけに教えてくれた美容情報も♡

2022.12.09 08:00
誰もが理想とする健康的なボディの持ち主であるモデル・加治ひとみさんの美しさの秘訣は、今や彼女の代名詞となった「腸活」。
まだ「腸活」という言葉さえも広く知られていない頃から、約12年間も自身の体と向き合ってきた加治さんが、予約数年待ちという自律神経の名医・小林弘幸医師との共著『かぢ習慣』(扶桑社)を発売!
今回は、そんな加治さんに、美容のこと、書籍のことをたっぷり伺いました。…

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