ヨーグルトソースでヘルシー!4種の味の「カラフルトースト」

2022.12.09 04:00
おはようございます、朝ごはんブロガーのえつこです。今回は、一度に4つの味が楽しめるトーストをご紹介します。ベースのソースはヨーグルトなので、たっぷり塗ってもヘルシー仕上げで楽しめます!ヨーグルトソースでヘルシーに!4種の味のカラフルトースト材料(1人分)食パン 1枚プレーンヨーグルト 大さじ4無塩ナッツ 大さじ1ハチミツ 少々ツナ 大さじ1マヨネーズ 少々かぼちゃ 約15gハーブソルト 少々苺ジャ…

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