骨の密度減少をゆるやかにするための3本の柱と骨をつかさどる経絡ケア

男女ともに30代が骨量のピークでそこから徐々に骨量は減っていきますが、男性のゆるやかな減少にくらべて女性は急激な減少が起こる時期が訪れます。今回は骨を密度減少をゆるやかにするための3本の柱と、骨をつかさどる経絡ケアなどをお伝えしていきます。